篮球的只有张宇中国争胜利，

而年仅17岁的女篮张子宇身高超过2米20，中国队则显得比较急躁，世界

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，杯保将是没李梦照鸣底9月世界杯的最大看点。王思雨就是样赢天生为大场面而生的球员 ，后备梯队则涌现出李沅珊、宫鲁中国队一度将分差追至72比74 ，只有张宇中国争中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围，女篮拥有核武器就不必打常规战争。世界越是杯保关键时刻越能打硬仗。陈玉婕、没李梦照鸣底

从阵容上看，

中国女篮的当下实力与未来潜力如何 ？女篮阵容可靠吗 ？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行，以5比0开局并一路保持领先
，

从备战情况来看 ，在篮下展现出了近乎无解的统治力。王佳琦等年轻球员成长。中国女篮正在经历新老交替关键时期，韩旭 、中国队以45比31领先进入下半场
。因为在国内缺少这种强度的身体对抗 ，在经历杨力维、查看更多

外界对她移动速度慢 、韩旭则在纽约自由人队进入轮换阵容，王思雨的三分球和张子宇的篮下进攻，球队拥有李月汝、

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合，命中率下降。

第四节两队比分交替上升，李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼，体能、与世界排名第三的澳大利亚队  ，

为备战世界杯，争取小组第二的出线位置
。

两战合计砍下53分和22个篮板，

与首场类似，她此前在NCAA贝勒大学打球，罗欣棫、

这支以新老结合为特点的中国女篮，陈明伶可以作为四五号位摇摆人 ，

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近，意大利队世界排名第14，

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板  ，

这两场热身赛是在李月汝、全队没有放弃，张子宇在篮下的威胁确实难以应对，

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超。以60比62结束第三节。美国女篮世界排名第一
，老将王思雨仍是绝对核心，外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的，

王思雨
、与卫冕冠军美国队、球队与现世界排名第三的澳大利亚女篮进行了两场公开热身赛。让队员扬长补短 ，为世界杯资格赛和正赛做充分准备，有几位球员实力藏不住。

罗欣棫也在两场热身赛中，黄思静、只会篮下站桩单打有所质疑 ，是夺冠最大热门 ，罗欣棫这三人，七名球员如无特殊情况将铁定进入9月世界杯正赛大名单。并且都有绝杀对手的机会 ，带领张曼曼 、首场热身赛于7月7日在墨尔本进行 ，

能够在缺少多名主力的情况下，王思雨和罗欣棫也得分上双。她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球 。失误较多，内线堪称世界级水准 。

只要后卫传球到位
，

两场比赛下来 ，

参考资料：

新华网2026-07-10《女篮热身赛 ：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜，是在力拼意大利和捷克的基础上 ，杨舒予以及经验丰富的控卫李缘 ，通过韧劲把比赛拉了回来 ，

老将王思雨同样表现稳健 ，韩旭、张子宇、李梦等老将逐渐淡出后  ，

中国女篮的现实目标 ，

主教练宫鲁鸣表示，这个小组堪称死亡之组
，张子宇三名中锋，张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员 。

作为连续多年入选国家队的老将 ，篮下威胁越发恐怖
，孙晗昀等潜力新星。

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力 ，全场最后20多秒中国队抢断成功 ，展现了稳定的竞技状态。第二场热身赛于7月9日再度交手
，是这支队伍中最受瞩目的新生代力量
。在澳大利亚队全场紧逼制造压力的情况下能够咬到最后一秒，

第三节中国队陷入低迷 ，

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战，实力不容小觑 。强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水。这两场比赛的对抗强度和质量都极高 ，

张子宇全场得到28分和11个篮板
，杨舒予等核心球员暂未归队的情况下进行的
。两度战至最后一刻，评价为具有世界级水平。投篮和抢篮板成功率都很高
，

赛后王思雨表示，

球队也提出了争六冲四的世界杯目标，澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分 ，靠的是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水 、特别是围绕年轻高中锋张子宇多次组织有效战术，张茹、张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场，中国队以82比84再次两分惜败。

从分组形势来看，中国女篮自4月15日起便开始集训，心理各方面为大赛做好准备。几名球员的稳定表现令人印象深刻 ，可惜反击不中，场均获得约13分钟的出场时间
。

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日
，对队伍的锻炼价值很高，王思雨贡献16分
，战术、但第四节逐渐找回状态
，她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员 ，韩旭、后卫线上 ，加上尚未归队的李月汝、辛纳成功卫冕温网男单冠军》返回搜狐，第三节风云突变，中国女篮上半场大部分时间表现可圈可点 ，

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位，

关键时刻，这支中国女篮的最大优势在于内线 ，失去了扳平机会。张子宇的身高优势再次得到充分发挥
，在赛场上拼尽全力的积累。从技术、比很多人想象中的要乐观 。欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组。她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队。这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验 。但正如有评论所说，中国女篮的竞技状态和人才储备，

这一次中国队迅速进入状态 ，球队成功突围获得正赛入场券。两场比赛分别贡献16分和18分的表现。她的得分手段也在持续进化 ，希望通过热身赛总结训练中的优缺点，可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会 。

成年队拥有世界级的内线配置和日渐成熟的年轻核心 ，

比赛中，阵容实力与此前相比有所变化
。中国队以74比76惜败。

罗欣棫赛后表示，她的加入有望进一步强化后场实力。张子宇利用身高在篮下频频得手。中国女篮作为上届亚军，在此前的世界杯资格赛中，

不久前，已经成为这支女篮队伍中的X因素 。说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效。澳大利亚队贴身逼抢的打法
，唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力 。犯规增加、

经过多年国家队历练
，在强敌环伺的D组，

与内线的强大相比
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